12° CORSO DI ARRAMPICATA LIBERA
AL1
Dal 21 Marzo 2018, al 06 Maggio 2018
L’arrampicata libera è salire una parete consapevoli delle proprie capacità e dei propri limiti, sfruttando le conformazioni della roccia con le mani e i piedi. L’apprendimento delle tecniche di progressione, l’acquisizione delle manovre utili alla sicurezza, la didattica in ambiente, la salita di itinerari su pareti e in falesia: tutto questo, è quanto si vuol trasmettere all’allievo attraverso le lezioni del corso.
L’obiettivo è trasmettere agli allievi le nozioni necessarie per muoversi in autonomia su itinerari attrezzati.
Le lezioni teoriche saranno tenute presso la sede CAI, mentre le uscite pratiche si svolgeranno in palestra indoor e outdoor.
Direttore del corso: Federico Bortignon (IAL)
Vicedirettore del corso: Alessandro Zanetti (INA IAL)
Requisiti richiesti
- Età minima 18 anni
- Essere in possesso di un minimo di indipendenza tecnica di arrampicata e dei metodi di assicurazione
- Si raccomanda una buona preparazione fisica per poter godere appieno delle nozioni trattate durante il corso.
- Tesseramento CAI in regola per l'anno 2018
- Certificato medico per attività sportiva non agonistica valido per tutta la durata del corso
Modalità d'iscrizione
LE ISCRIZIONI VERRANNO RACCOLTE MERCOLEDI' 21 MARZO, A PARTIRE DALLE ORE 21.00 PRESSO LA SEDE DEL CAI DI BASSANO (SERATA UNICA)
In tale data verranno raccolte le domande di iscrizione, la direzione del corso si riserva la facoltà di valutare le candidature nel caso in cui le richieste di iscrizione superino il numero di posti disponibili. Nei giorni successivi verrà comunicata l’accettazione o meno della richiesta a ciascun allievo.
In occasione della prima lezione teorica verranno raccolte: quota di iscrizione, certificato medico, foto e controllato il tesseramento.
è possibile comunicare anticipatamente la propria intenzione a partecipare al corso contattando la Scuola di Alpinismo Franco Gessi all'indirizzo Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Disponibilità posti
Numero massimo disponibile e di 10 partecipanti.
Quota di iscrizione
190 €Calendario delle lezioni
Mercoledì 21 Marzo ore 21.00 - Presentazione del corso e Iscrizioni (Sede CAI)
Mercoledì 28 Marzo - Lezione teorica - Materiale ed equipaggiamento
Mercoledì 04 Aprile - Lezione teorica - Arrampicata tra falesia e pareti - Storia dell’arrampicata
Venerdì 06 Aprile - Lezione pratica - Tecnica arrampicata e metodi di assicurazione (Palestra indoor)
Domenica 08 Aprile - Lezione pratica - Arrampicata e assicurazione al compagno (Schievenin)
Mercoledì 11 Aprile - Lezione teorica - Catena di assicurazione
Sabato 14 Aprile - Lezione pratica - Arrampicata su monotiro e manovre di corda (Valle S. Felicita)
Domenica 15 Aprile - Lezione pratica - Salita di itinerari e manovre di corda (Valle S. Felicita )
Mercoledì 18 Aprile - Lezione teorica - Traumatologia e allenamento
Domenica 22 Aprile - Lezione pratica - Arrampicata in ambiente (Schievenin)
Martedì 24 Aprile - Lezione pratica - Tecniche evolute e Bouldering (Palestra indoor)
Giovedì 26 Aprile - Lezione teorica - Pronto soccorso (Corso A1 2018)
Mercoledì 02 Maggio - Lezione teorica - Lettura di una guida
Sabato 05 Maggio - Lezione pratica - Salita itinerari (Arco)
Domenica 06 Maggio - Lezione pratica - Salita itinerari (Arco)
IL PROGRAMMA DEL CORSO E' INDICATIVO E POTRA' SUBIRE VARIAZIONI