CORSO BASE DI SCIALPINISMO

SA1

L'attività per eccellenza che riporta gli sci alla loro funzione primaria, un mezzo per spostarsi sulla neve.
Un veicolo per accedere agli angoli più veri e solitari della montagna, sia invernale che primaverile.

Il corso si rivolge a chi vuole imparare a frequentare la montagna invernale, con gli sci o con tavola e ciaspe.
Il corso si articola in nove lezioni teoriche e sette uscite didattiche in ambiente.
Obiettivo del corso è di rendere autonomi gli allievi, in particolare:

• far apprendere l'uso corretto dell'attrezzatura da scialpinismo o snowboard e le tecniche di salita e discesa fuoripista
• far conoscere la neve e le sue trasformazioni
• insegnare a leggere i bollettini valanghe e a valutare il rischio di valanghe
• insegnare a preparare e condurre le gite per ridurre tali rischi
• insegnare a leggere le cartine topografiche ed usarle per orientarsi, insieme a bussola ed altimetro
• insegnare a cercare ed estrarre compagni sepolti in valanga

il tutto verrà spiegato nelle lezioni teoriche e provato con esercitazioni pratiche durante le uscite.
Inoltre si terranno due lezioni teoriche su primo soccorso e su fisiologia alimentazione ed allenamento.

Siete tutti invitati alla serata di presentazione del corso, martedì 18 dicembre. Si tratta di una breve storia dello sci e di una presentazione dell'attività scialpinistica, con proiezione di foto e filmati.

Data di iscrizione: 18 dicembre 2012 - 8 gennaio 2013

Requisiti e documenti richiesti: 

• Età minima 18 anni
• Buona preparazione fisica (dislivelli fino a 1200 metri)
• Sufficiente capacità sciistica (piste rosse)
• Certificato di buona salute (rilasciato dal medico di base)
• Tesseramento CAI
• Due fototessere.

Materiale richiesto: 

• Sci con attacchi da scialpinismo
• Pelli di foca
• Scarponi da scialpinismo
• Rampanti

Il materiale per autosoccorso (arva pala e sonda) viene fornito dalla scuola. Si consiglia chi non possiede il materiale richiesto, di attendere la prima lezione prima di procedere all'acquisto.